Skip to content
Search
  • Hemsida
  • Kategorier
    • Om yoga
    • Yogaformer
  • Kontakta oss
  • Search

Dag: 23 december 2021

Yogans fördelar

december 7, 2023december 23, 2021 by petter

En anledning till varför yogan har blivit så populär som den faktiskt är har att göra med alla dess fördelar. Yoga har en hel del positiva hälsoeffekt

Categories Om yoga

Nya Inlägg

  • Abhyanga i praktiken: Konsten att stärka nervsystemet med varm olja
  • Dinacharya i praktiken: Så bygger du en lugn morgonrutin utan stress
  • Agni – nyckeln till vitalitet och god hälsa enligt Ayurveda
  • Förstå din konstitution: Så samspelar Vata, Pitta och Kapha i din vardag
  • Yoga och styrketräning – Hur du skapar balans mellan mjukhet och kraft

Kategorier

  • Om yoga
  • Yogaformer

15 minuter yoga (perfekt på semestern eller hemma)

Nya Inlägg

  • Abhyanga i praktiken: Konsten att stärka nervsystemet med varm olja
  • Dinacharya i praktiken: Så bygger du en lugn morgonrutin utan stress
  • Agni – nyckeln till vitalitet och god hälsa enligt Ayurveda
  • Förstå din konstitution: Så samspelar Vata, Pitta och Kapha i din vardag
  • Yoga och styrketräning – Hur du skapar balans mellan mjukhet och kraft

Kalender

december 2021
M T O T F L S
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
« nov   jan »

Galleri

© 2026 ayurvedaguiden.se • Powered by WPKoi
Scroll back to top