Ayurvediska örter för att fördjupa din yogapraktik
Yoga och Ayurveda är som två systrar som kompletterar varandra på resan mot hälsa och välbefinnande. Inom Ayurveda, ”livets vetenskap”, är örter kraftfulla verktyg för att skapa balans, öka energin och fördjupa medvetandet – egenskaper som är ovärderliga för yogautövare. Här får du veta mer om hur du kan integrera ayurvediska örter i din yogapraktik. … Read moreAyurvediska örter för att fördjupa din yogapraktik